Vilcabamba-Phänomen: Wo ist das Tal der ewigen Jugend?

Als in den 50er Jahren des letzten Jahrhunderts Ärzte zum ersten Mal in der Stadt Vilcabamba in Ecuador auftraten, kannte ihr Erstaunen keine Grenzen. Es stellte sich heraus, dass es unter etwas mehr als 600 Einwohnern praktisch keine Menschen mit schweren chronischen Krankheiten gibt, aber es gibt eine erhebliche Anzahl von Einwohnern, die bereits ihr hundertjähriges Bestehen gefeiert haben. Die Alten hier sind fröhlich und aktiv, und das Alter macht niemandem Angst. Frauen dieser Stadt können ein Kind im Alter von bis zu 60 bis 70 Jahren zur Welt bringen, und Männer werden Väter, selbst wenn sie etwas über 100 Jahre alt sind. Seit der Entdeckung dieser interessanten Fakten kommen Forscher aus der ganzen Welt regelmäßig in die Stadt Vilcabamba, deren Name aus der Sprache der Indianer als „Tal der Wunder“ übersetzt wird. "um zu versuchen, die Ursache dieses Phänomens herauszufinden.

Zahlreiche Studien in diesem Bereich lassen den Schluss zu, dass die Einwohner von Vilcabamba aufgrund ihres Lebensstils so lange jung geblieben sind. Die Bewohner des Valley of Wonders essen überhaupt nicht so wie Sie und ich. Sie essen keine Konserven, die für eine lange Zeit verarbeitet und gelagert werden. Die Langlebigen in Vilcabamba essen hauptsächlich frisches Obst und Gemüse, das sie selbst angebaut haben, oder die Samen und Nüsse, die sie in der Grafschaft gesammelt haben. Die Grundlage ihrer Ernährung ist pflanzliche Nahrung, es gibt eine gewisse Menge an Milchprodukten, während sie praktisch kein Fleisch essen. Laut Wissenschaftlern haben die Einwohner von Vilcabamba deshalb keine Probleme mit Cholesterin, Übergewicht und der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Lebens der Bewohner des Tals der Wunder ist die ständige körperliche Betätigung. Wenn für eine städtische Person körperliche Aktivität mit einem Besuch des Pools oder Fitnesscenters am Wochenende verbunden ist, sind ecuadorianische Hundertjährige ständig in Bewegung. Sie arbeiten im Garten und auf Gemüsebeeten, begeben sich täglich in die Berge, um frische Beeren und Nüsse zu suchen. Und das alles machen sie von der Kindheit bis ins hohe Alter, ihr ganzes Leben ist eine ständige Bewegung. Daher ist es eine so einfache und zugleich ehrenvolle Einstellung zum Alter. Ältere Menschen haben keine Angst davor, alt zu werden, sie sind fröhlich und fröhlich.

Ein weiteres Merkmal, das die Lebenserwartung der Einwohner von Vilcabamba beeinflusst, sind Forscher, die über ihre Häuser nachdenken. Sie bestehen hauptsächlich aus Holz und Ton, die nach Ansicht von Experten die am besten geeigneten Materialien für den Bau eines Hauses sind.

Diese wundervollen Orte befinden sich auf unserem Planeten. In den letzten Jahren besuchten nicht nur Wissenschaftler, sondern auch Touristenmassen Vilcabamba, um die wundervolle „verjüngende“ Luft dieses Tals einzuatmen. Es kam zu dem Punkt, dass ältere Menschen aus der ganzen Welt hierher kamen. Sie kaufen hier Wohnungen und ziehen an diese erstaunlichen Orte, um ihre Jugend wiederzugewinnen.